Einde van de tandenpoets oorlog

.

.

Mondhygiëne is zo belangrijk, de moeite die je in deze tips steekt zijn het dubbel en dik waard. Waarom? De oefeningen die jullie nu samen doen, leren je kleintje enerzijds deze gewoontes aan te houden, ook op latere leeftijd. Anderzijds zorgt dit er nu al voor dat ook de volwassen tanden gezonder zullen zijn.

Wanneer je begint met het poetsen van je kleintjes tanden, is het aangeraden dit twee maal per dag te doen, dit voor twee minuten.

Maar…. tandenpoetsen is niet voor elke peuter en kleuter even fijn. Loopt jullie ochtend- en avondroutine uit omdat het tandenpoetsen steeds uitdraait op een ‘gevecht’? Lees dan verder deze 10 tips om het tandenpoetsen vlot te laten verlopen.

.

1. VOEG SMAAK TOE

Tandpasta gebruiken is tot die leeftijd zelfs niet nodig, toch kan dit een hulpmiddel zijn om je kleintje met meer plezier te laten poetsen.

Bij het kiezen van een tandpasta, denk er dan steeds aan dat het gebruik van tandpasta met fluoride sterk wordt afgeraden (tenzij op tandartsadvies) bij kinderen tot 2 jaar.

Wij gebruiken hier al een tijdje de tandpasta’s van Jack ‘N Jill. Deze zijn er in 6 verschillende smaken. Ons zoontjes favoriet? Blauwe bes! Jack N ‘Jill is een natuurlijke tandpasta ZONDER FLUORIDE voor baby’s, peuters en kinderen die veilig kan worden ingeslikt.

2. KOOP SAMEN EEN TANDENBORSTEL

Is het niet fijner een tandenborstel te hebben die er ook nog leuk uitziet? Tuurlijk. Maar even belangrijk koop er één aangepast aan de leeftijd van je kinderen.

Ook hier heeft Jack ‘N Jill een uitgebreid assortiment in, goed voor elke leeftijd.

3. GEBRUIK EEN SPIEGEL

Dit is een geweldige manier om je kinderen zelfs te laten ontdekken hoe alles nu eigenlijk allemaal in elkaar zit. Hoe zien mijn tanden eruit? Hoeveel heb ik er zo? En wat met de rest van mijn mond?

Doe dit proces samen en leg alles rustig uit.

Het is voor kinderen leuker om zelf het hoe en waarom te leren, dan gewoon een tandenborstel in de hand geduwd te krijgen ‘omdat het moet’.

4. LAAT JE KLEINTJE ZELF ZIJN TANDENBORSTEL VASTHOUDEN

Hoe leuk is het voor kinderen om te kunnen zeggen dat ze iets ‘al helemaal zelf’ kunnen? Fantastisch toch ook voor jullie, ouders, om ze te horen opscheppen tegen tantes en opa’s.

Hoe ouder je kleintje hoe meer het ‘zelfstandig’ wil zijn. Zelf de tandenborstel vasthouden zonder volwassenen is voor hen een grote stap.

5. ZET EEN ZANDLOPER

Deze maakt het voor de kids leuk en spannend!

Je kan gaan voor een ouderwetse zandloper, een keukenwekker of er zijn zelfs bepaalde tandenpoets apps. Maakt niet uit, zolang ze je kleintje maar kunnen stimuleren om het vol te houden.

6. POETS JE TANDEN OOK

Deze is heel simpel. Zien doen, doet doen.

Je kleintje doet je gekke bekken na, volgt je doorheen het huis, doet je grote schoenen aan, allemaal om zoals mama of papa te zijn.

Zo ook met tandenpoetsen. ‘Hey kijk, papa poetst zijn tanden. Dat wil ik ook!’

7. MAAK HET HUN IDEE

Zoals hierboven al vermeld willen peuters en kleuters graag aantonen dat ze zelfstandig steeds meer dingen kunnen. Door hen de juiste tools aan te reiken kan je dit nog meer stimuleren.

Zorg voor een opstapje, zodat ze zelf voor de spiegel kunnen staan, zodat ze zelf aan hun tandenborstel en tandpasta kunnen. Het kan geen kwaad om hier zelfs nog verder in te gaan, geef je kind bijvoorbeeld een eigen ‘verzorgingsstation’.

8. POETS ELKAARS TANDEN

Niet iedere ouder vind dit even leuk, maar het loont wel! Wissel elkaar af, zo toon je terwijl ook hoe het moet.

Mijn ervaring: LACHEN GIEREN BRULLEN!

9. MAAK HET LEUK

Kleed het tandenpoets ritueel in. Een race om het mooiste tanden, samen tandarts spelen, krokodil met kiespijn (je weet wel een spelletje dat vroeger iedereen had, als je op een bepaalde tand drukte, klapte deze dicht), het kan allemaal.

Be original.

10. STOP MET STRESSEN

Zeer belangrijk. Doe alles rustig aan. Wanneer je kind merkt dat jij met de hele routine moeilijk hebt of je er lastig in maakt, reflecteert zich dat op hem/haar.

Lukt het eens een dagje niet, geen nood. Morgen is er weer een nieuwe!

Met deze 10 tips verloopt jullie ochtend- en avondroutine hopelijk wat vlotter. Hebben jullie nog tips? Hebben jullie kids een favoriete smaak tandpasta? Hoe verloopt jullie ochtendroutine? Ik hoor het graag!

Liefs

Blixa

20 zalige letterbord quotes

Al jaren het hebbeding voor een gezellig stekje. Ondertussen heeft zowat iedereen er eentje in huis. Ja, een letterbord. Zo niet? Huppel er snel achter eentje aan (of laat het bezorgen natuurlijk) want ze kunnen zo inspirerend zijn voor het hele gezin. Voor jezelf en bezoekers kan dit ook een hip deco stuk zijn.

Makkelijk is het niet om elke week weer een nieuwe quote te vinden. Je spendeert uren aan het zoeken van een perfecte quote en deze verander je nadien amper omdat je er geen goede nieuwe vind.

Met deze post zorgen we dat je er telkens eentje op reserve hebt. Hieronder wat inspiratie!

#HOME

#MOMQUOTE

#LIFE

#KITCHEN

Zelf nog andere zotte quotes? Dan zie ik ze graag!

Reageer hieronder of stuur je foto’s door, dan zetten wij ze misschien op onze Pinterest of Instagram pagina.

Liefs Blixa

VEGAN : Makkelijke broodjes met kerstomaat, oregano en mozzarella

Plantaardige producten to the rescue! De broodjes maakte ik speciaal vegan. Wij proberen hier namelijk een maand een vegan challenge. Dag 5 en tot nu toe hebben we heerlijk gegeten en bevalt het ons. Zou dit een blijvende levensstijl van ons kunnen worden? We zullen zien. Ik laat het jullie weten.

Deze makkelijke broodjes zijn ideaal voor bij een kom verse soep, om te eten bij de lunch maar ook als aperitiefhapje.

Geen vegan? Geen nood, je hebt het niet eens door dat ze vegan zijn. Ik hoefde enkel de vetstof en de kaassoort aan te passen. De uiteindelijke smaken zijn even lekker vegan en non-vegan.

INGREDIËNTEN (voor 6 broodjes)

  • 300 gram bloem
  • 5 gram zout
  • 1 eetlepel oregano
  • 1 zakje (7 gram) gedroogde gist
  • 200 ml water (kamertemperatuur)
  • 2 eetlepels kokosolie (of andere plantaardige vetstof)
  • +/- 20 kerstomaatjes
  • 1 zakje vegan mozzarella (bij o.a. AH)

WERKWIJZE

We starten met het maken van het deeg.

Doe de bloem in een grote mengkom. Voeg hierbij de gist en het water toe. Laat twee minuutjes rusten.

Door het water en de gist te laten rusten komt de gist weer tot leven en kan deze optimaal werken.

Voeg nadien het zout toe. Meng alles door elkaar, dit kan met de hand of met de keukenrobot. Kneed alles tot één stevige bol deeg.

Is je deeg nog te slap of te kleverig? Voeg dan wat extra bloem toe. Is je deeg te stevig of te hard? Voeg dan nog wat extra water toe.

Leg de bol weer in de kom en laat een uurtje afgedekt (met keukenhanddoek) rusten. Snijd intussen de kersttomaatjes in vieren.

Voeg de oregano, de tomaatjes en de mozzarella toe aan het deeg en kneed opnieuw.

Verwarm de oven voor op 200°c.

Haal het deeg uit de kom en verdeel in zes stukken. Rol elke plak deeg uit tot cirkels van 5 mm dik. Leg de broodjes op een met bakpapier bedekte ovenplaat. Vet de broodjes in met de kokosolie.

Zet de broodjes 15 à 20 minuten in de oven.

Klaar!

Bij wat eten jullie deze broodjes? Zijn ze even lekker als non-vegan broodjes? Laat het me weten.

Smakelijk!

Liefs Blixa.

VEGAN: Parelcouscous met falafel balletjes in tomatensaus

Tomatensaus met tomaat, zoete aardappel, kikkererwt, champignon en mango

Balletjes in tomatensaus. Een favoriet van velen. Hieronder vind je mijn vegan variant van deze klassieker. Dit gerechtje is perfect voor het hele gezin. Groot en klein zullen er van smullen.

Comfortfood to the max! De saus kan de volgende dag nog worden opgewarmd en gegeten met een stuk brood. Handig toch? Over die lunch van morgen hoef je dus ook niet meer na te denken.

INGREDIËNTEN (4 personen)

  • 16 falafel balletjes
  • 3 zakjes parelcouscous
  • 1,5 dl water
  • 2 kleine uien (of 1 grote)
  • 3 teentjes knoflook
  • 12 Champignons
  • 1 mango
  • 1 zoete aardappel
  • 2 handjes kikkererwten (droge geweekt in water / uitgelekt uit blik)
  • 6 tomaten
  • Lente-ui
  • Kokosolie (of andere plantaardige vetstof)
  • Peper, zout, oregano, paprikapoeder

WERKWIJZE

We starten met het snijden van de zoete aardappel, snijd deze in kleine blokjes, dan kunnen ze meekoken met de kikkererwten.

Kook de kikkererwten en zoete aardappel gaar (hou nadien het water bij voor het koken van de parelcoucous).

Snijd ondertussen de ui, knoflook, champignons, mango en tomaat.

Stoof in een pan de knoflook en ui aan. Bak er de falafel balletjes in. Voeg nadien de champignons en de mango toe. Kruid met peper, zout en paprikapoeder.

Kook de parelcouscous zoals aangegeven op de verpakking.

Stoof in een kookpot de tomaten. Voeg het water, de kikkererwten en zoete aardappel toe. Laat even doorkoken. Mix tot een saus ( kan naar wens met/ zonder stukjes zijn). Kruid met peper, zout en oregano

Voeg de balletjes, champignons en mango toe. Laat nog even sudderen.

Verdeel de parelcouscous over de borden, serveer hierover de balletjes en de saus. Werk af met lente-ui.

Dit gerechtje heb ik gisteren nog gegeten. Heerlijk vind ik het.

Geen fan van parelcouscous? Dit recept kan ook perfect met frietjes, brood of puree gegeten worden.

Nu is het aan jullie. SMAKELIJK!

Liefs, Blixa

175 Badass jongensnamen + tips tegen naamstress

Wanneer je mama wordt, heb je vaak al enkele namen die je je kindje absoluut NIET wil geven. Misschien omdat deze je aan iemand anders doet denken, of omdat je deze gewoon heel lelijk vindt.

Maar welke naam kies je dan wel?

Vaak telt de lijst met mogelijke namen er ook heel wat. Maar hoe schrap je nu namen van dit lijstje af? Hoe ben je er zeker van dat je nadien geen spijt hebt van je naamkeuze? Maar ook, hoe kom je overeen in deze naamkeuze?

Hier enkele tips tegen naamstress!

Enkele vragen waarvan de antwoorden je naamkeuze kunnen vergemakkelijken:

  • Wil je je kind vernoemen naar een idool?
  • Wil je je kind vernoemen naar familie?
  • Heb ik graag een naam die bij de achternaam van mijn kind past?
  • Wil je dat de naam van je kind past bij de namen van je andere kinderen?
  • Wil je een veel voorkomende of een uitzonderlijke naam?
  • Geef ik mijn kind een dubbele naam?

Hoe raak ik het met mijn partner eens?

De beste tip die ik hiervoor kan geven is maak een ‘veto-lijst‘. Remember Ross en Rachel? Heb je al een gezamenlijke lijst, schrap dan ieder enkele namen waar je echt nooit akkoord me zou gaan. Dit maakt de lijst korter, en bespaard ook een discussie waarvan je het antwoord al kent.

Hoe weet ik of ik de juiste naam heb gekozen?

  • Ik start met de belangrijkste. Vertrouw op jezelf! Je hebt deze naam gekozen met een reden.
  • Zeg deze luidop. Start hiermee enkele weken voor je bevalling (of hoeveel tijd je nog over hebt na de naamkeuze). Doe dit op verschillende tonen. Zo weet je hoe deze klinkt, of je dat goed vindt maar ook of je deze blijft leuk vinden.
  • Kijk of deze naam geen negatieve bijklank heeft. Hiermee bedoel ik bijvoorbeeld namen die doorheen de geschiedenis een negatieve betekenis hebben gekregen. Of is jouw achternaam Selie, noem je kleintje dan alstublieft niet peter. Bloem mooie naam denk je? Niet als de achternaam pot is. Er zijn er vast enkelen die denken dat dit een obvious puntje is maar het komt toch vaker voor dan je denkt!
  • Dit klinkt misschien cliché en heel sentimenteel, maar het is toch zo… Je weet het als je hem/haar ziet. Ik spreek hierbij ook uit ervaring. Ik dacht meteen ‘dit is nu eens een klein Waltje se!’

Ben je op zoek naar een originele naam, iets bijzonder? Misschien heb je dan iets aan de namen die ik heb opgesomd. Hieronder vind je 175 namen die niet zo alledaags zijn.

A

Axel

Abel

Alek

Arturo

Archie

Ansel

Aris

Abe

Aaron

Alan

Arco

Atlas

Alfons

Arend

Arnout

B

Boris

Bodie

Brent

Boas

Bartel

Braam

C

Caz

Clifford

Collin

Calvin

Caspian

Coen

Clemens

Charlie

D

Dex

Dax

Dustin

Darren

Damon

Dean

Duncan

Dusan

E

Esben

Elliot

Eden

Elvin

Ezra

Emmet

Elim

F

Fox

Finn

Flynn

Faas

Fester

Fons

Fabian

Felix

G

Gabriel

Gavin

George

Gillis

Gael

H

Harper

Hunter

Hermes

Helder

Hiro

I

Isaac

Ignaas

Ivor

Isaak

Igor

J

James

Jax

Joe

Jude

Julian

Julien

Jaak

Joos

Jurre

K

Kobus

Kael

Koa

Knox

Kent

L

Lewis

Levi

Loic

Louie

Lionel

Lennon

Luuk

Lourens

Liam

Lukas

Loewis

Luke

Lars

Larsson

Lennox

M

Max

Milo

Marx

Mees

Mason

Mayson

Matheo

N

Nathan

Noxx

Neo

Noah

Nolan

Nova

O

Owen

Oliver

Otto

Orlando

Otis

Oscar

P

Pepijn

Pauwel

Piper

Parker

Porter

Q

Quinn

Qeb

R

Rohan

Rene

Rem

Ruud

Ray

Rex

Ross

Raul

S

Siem

Servaas

Scot

Sem

Sepp

T

Theon

Tijn

Trent

Titan

Tristen

Tinus

U

Urban

Uli

Uriel

Uriah

V

Vasil

Veit

Vidal

Virr

Vill

Valentin

Valter

Vander

Vann

W

Ward

Wade

Wallis

Wynn

Warre

Warren

William

Wolf

X

Xav

Xari

Xavi

Xer

Y

Yorke

Yale

Yarin

Yarik

Z

Zeke

Zane

Zeth

Zen

Zevon

Hope you enjoyed this post and got some inspiration!

Liefs,

Blixa